「我明明就不胖,為什麼小腹卻很突出呢?」、「生完小孩後明明體重都減回來了、但肚子好像消不下去、肚臍也變形了」,腹部肌膚外凸鬆弛是許多產後婦女,或是肥胖減肥後的女生常見問題。
懷孕會產生許多生理變化,為了容納胎兒,除了拉撐皮膚之外,也會改變體內肌肉骨骼的結構。產後除了皮膚表面的紋路(也就是妊娠紋)之外,許多女性會有小腹微凸的情形。往往他人一句:懷下一胎了嗎?就會使人又囧又怒。
母親的偉大,往往在懷孕之後才能真正的認知到。除了勞心勞力,體態的改變也是難以靠自我訓練回覆的,手術可以某些程度讓腹部的狀態回到產前,但是因為每個人的狀況不同,手術都需要諮詢整形外科專科醫師,才能夠在安全,專業的情況下,找回以前的自己。
許多人以為是懷孕胖了,可是會發現,即使運動回到產前的體重,腹部還是回不去。 主因是腹部肌膚及筋膜組織遭受張力改變產生的鬆弛情況,較嚴重的更會因筋膜受損,讓腹部內容組織外凸、胃凸。 甚至有人接受了抽脂手術,結果脂肪層是減薄了,但是肚突皮鬆仍然無法改善,因為抽脂完全不能除去皮膚,反而會越抽皮膚越鬆(因為皮膚下的脂肪減少了,外皮就顯得垮了)。 這是因為懷孕的時候,肌肉也需要被拉開,但是通常肌肉不那麼容易被拉長,而是筋膜的部分比較容易被拉長。就造成了腹直肌分離(rectus distasis)的狀態(如圖)。
脂肪過多、肌膚鬆弛及肌膜鬆弛外凸…等,可以利用減脂手術及腹部拉皮手術來改善。腹部拉皮手術就是利用外科手術方式,修補受損的筋膜,並切除多餘肌膚來回復平坦小腹。
腹部拉皮手術適合:產後妊娠紋、快速肥胖所產生的肥胖紋、用力縮小腹卻有外突現象、肚皮因懷孕或減重鬆垮下垂、有小腹不平坦、皺褶、凹陷、橘皮組織等現象。要打擊肚子一圈肥肉,需要合併評估上下腹腰後腰的脂肪厚度及皮膚的緊實程度,搭配特別的抽脂手法或局部電波加強。
『 腹直肌筋膜強化 』、『 形成隱形馬甲線 』、『 重新拉出腰線 』,全方位客製化評估並合併多種方式來雕刻腰腹部線條;
包括 隱痕飛塑® 減脂、Thermage®電波拉皮、Profound 魔方電波及客製化腹部拉皮手術。
手術方式 |
Profound®魔方電波 |
腹部拉皮手術 |
Thermage®電波拉皮 |
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腹部拉皮示意圖 |
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衛福部中文名稱 |
“新那隆”魔方電波除皺系統 |
"梭達"熱世紀康頗泰電刀 |
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療程舒適度 |
建議睡眠麻醉 |
一定要全麻處於睡著模式 |
治療過程中能量可隨時調整 |
流程規劃 |
建議接受全麻 |
必須可接受全麻 |
因人需求,表麻可有可無 |
手術時間 |
2-3小時 (上下腹+腰側) |
4-6 小時 |
1-2小時 |
傷口大小 |
微侵入性 |
較長,可藏於內褲裡,不影響生活 |
非侵入性 |
恢復期 |
可立即上班 |
1週 |
無手術恢復期 |
傷口形狀 |
微點瘀青 |
線狀式 |
無傷口 |
適合對像 |
適合曾經肥胖, |
可達到懷孕前 |
無法接受麻醉以及 |
加分效果 |
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腹部拉皮手術的原理如圖所示,是切除肚臍以下多餘鬆弛的皮膚和脂肪,然後將分離的腹直肌往中間縫合,可以改善小腹突出的狀況。經由合理的術前設計來降低疤痕的高度(以便藏在內褲裡面)以及合併腰部抽脂,可以達到腰部腹部緊實的狀況,這個緊實的效果是其他的治療達不到的,其他的治療都只是在皮膚表面,唯有腹部拉皮手術可以將鬆弛的腹部關起來,將內臟脂肪塞回去。
這為女士生過兩胎,產後努力運動,將脂肪層減薄,可以看到下腹的脂肪層已經很薄了,但是仍然有皮膚鬆弛的情形,如同老人的皺紋。
這種情況有手術可以改善。將多餘的皮膚切除。由於要將肚臍以下的腹部皮膚切除,所以會產生兩處疤痕。主要的下面疤痕基本上會有20~30公分(傳統上疤痕兩側較高,如下圖紅線所示。而陳醫師採用的手術方式將這疤痕往下移如藍線所示,經由好的照護可以變得不太明顯,重要的是即使到海邊穿比基尼也看不到),許多人生小孩的時候採用剖腹產本來就有遺留下疤痕,可以把剖腹疤痕合併在腹部拉皮的疤痕裡面。
原本凸出的小腹,因為腹直肌在手術中縫緊了,微凸的現象就大大的改善了。這樣的手術結合腰部抽脂,可以將腰線做一個拉緊的動作,會讓線條更顯得玲瓏有緻。雖然手術會有疤痕,但是和原來鬆弛的皮膚比較起來,這樣的改善還是值得的,而且這個疤痕還是一般情況下不會看到的。
另一個附帶的好處是可以切除掉大部份的妊娠紋。妊娠紋不管用什麼方法都是無法完全消除的,頂多只能改善,變得稍微比較不明顯。而藉由切除掉多餘的皮膚,也可以減少大部份的妊娠紋。
包括懷孕變胖太多,胎兒太大,多次懷孕以及體重過重等等。重點是下面這一句:預防方法很多,沒有一種敢說絕對有效。治療方法也很多,也沒有一種能夠完全消除。
手術可以改善到肚臍以下的妊娠紋。但是如果紋路延伸到肚臍上,屬於手術沒有去切除的部位,那部份的妊娠紋還是會存在,只是會往下移,變得不是那麼引人注目的。
總之,懷孕期間,女性的骨盆腔以及腹腔要容納胎兒的生長,皮膚會受到極大的拉撐。因此底下的膠原蛋白減弱甚至被破壞,造成皮膚表面有細微的疤痕,剛開始的時候看起來是紅色或是粉紅色的,時間一久就變成了一層薄薄的,有點淺色的痕跡。
妊娠紋的英文叫做stretch marks,從字根來看,指的是因為拉伸而引起的紋路。
有時候也出現在一些肢體的部位,也叫做生長紋。
腹部拉皮手術雖然有很長的傷口,但是術後的疼痛度其實不會很痛。但是由於切除了十幾公分以上的皮膚,所以初期會覺得肚子很緊,一般術後幾天需要稍微彎著腰,以避免太大的張力引起傷口癒合不良。另外術後抽煙一定是禁止的,如果術前有抽菸的習慣,也可能會增加傷口癒合不良的風險,能夠戒菸再來做這個手術。另外腹部拉皮手術會放置引流管,這個管子一般是三到七天會移除。許多現代女性都有在健身做重量訓練,接受這個手術的話,一般是需要休息三個月,才能再做腹部的核心運動。
一般來說,魔方電波加熱的時候,會有一種很燙的感覺。雖然有的診所會採取局部麻醉的方法,但是陳醫師的經驗是局部麻醉往往還是有明顯的痛感,常常導致需要把溫度調降,或者是發數不夠而沒辦法做完整的治療。因此,請合格的麻醉科專科醫師,在睡眠麻醉的情況下做魔方電波,可以達到好的效果。
影片中簡單的示意了魔方電波的治療方式和原理。主要以加熱的方式,刺激皮膚的膠原蛋白增生,並且減少皺紋,達到皮膚除皺的效果。 了解更多Profound®魔方電波
▼ 圖說 : 米蘭時尚診所王君瑜醫師受邀參加台北國際會議中心舉辦的亞太醫學美容大會(AMWC),和各國皮膚專科醫師講解分享多年來治療產後鬆弛體態的經驗,『產後俏媽咪養成計劃』,針對產後媽咪在意的胸部下垂以及腹部鬆弛做介紹。
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▲圖說 : (左)術前腹部皺紋明顯 (右)術後皺紋明顯改善
▲圖說 : (左)術前腹部皺紋明顯 (右)術後皺紋明顯改善
▲圖說:可以看到術後三個月後正面可以得到好的改善。
▲圖說:側面45度也可以發現有很明顯的變化,不需要留下疤痕。
是一種利用非侵入式深層熱能的作用,適於緊緻膚質、皺紋的狀況,其雕塑緊膚與整層容積式加熱的效果,是利用每秒振動約678萬次的高頻電波,誘導深層皮膚產生電流,造成深部的加熱效果,因此皮膚底層膠原蛋白的分子鍵結會出現變化,產生立即的組織收縮緊緻效果,並於隨後的數個月內,發揮膠原蛋白重組的新生作用。
電波拉皮有著專利單極電容式無線電波,當治療探頭接觸到我們的皮膚時,會將頻率600萬赫茲(6MHz)的無線電波在皮膚深部形成一個均勻的電場,同時每秒改變極性六百萬次使電子在皮膚組織間移動,因組織本身的阻抗而磨擦產生熱能,膠原蛋白受熱後,組織立即收縮並緊實,且持續性地達到皮膚緊緻的效果。
使用原廠電波拉皮探頭,在您面前拆封,堅持不用水貨、打足量發數,才能達到可預期的緊緻效果。
產後腹部鬆弛以及妊娠紋是許多媽媽們的困擾,Mikiyo是一位網路相當知名的麻豆,身材纖細的她讓人幾乎看不出已育有一個可愛的女兒,然而因為工作需要經常拍照,產後的腹部鬆弛以及妊娠紋令她相當苦惱~
Thermage®電波拉皮施打前,會在身體貼上傳導迴路貼片,透過迴路貼片的導引,讓電波能量順利到達目標治療部位,使用 Thermage®電波拉皮原廠專利的標記格線轉印到欲施打部位,是為了讓Thermage®電波拉皮在治療時能更精準的定位治療區域。經過大約一個多小時後 Thermage 電波拉皮療程就結束囉!
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